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Pilates - Stretching

Ados-Adultes

Avec Cinthia Konan

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Mix entre le pilates et le stretching qui vous permettra de renforcer vos muscles profonds, d’améliorer le travail de la posture, la mobilité articulaire et la souplesse.

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Séances :

Débutant            Mercredi     19h30 - 20h30        MJCi  

                           Jeudi          20h – 21h               MJCi

Intermédiaires    Mardi         20h15 - 21h15        MJCi

 

Ados : tarif D

Adultes : tarif I

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